Ayurveda Life Coaching

  • Ganzheitliches Life Coaching, Konstitutionsbestimmung und ayurvedische Lebensstilberatung

Wir beginnen mit Betrachtungen Ihrer, Ihnen in die Wiege gelegte, ureigene Konstitution, die Prakriti, und sprechen ausführlich über Ihr aktuelles, ganzheitliches Körper- und Lebensgefühl und das was Sie eventuell sich nicht mehr wohlfühlen lässt in Ihrer Haut, die Vikriti.

Körper, Geist und Seele werden achtsam eingeladen sich einzubringen. Wir machen eine Ist-Aufnahme und schauen gemeinsam wo Sie persönlich sich hin entwickeln möchten.

Ayurvedische typgerechte Ernährung, Anpassungen im Lebensstil und ausgleichende Bewegung werden auf Ihr Bedürfnis hin überprüft.

Alles kann, nichts muss.

 

  • Immunsystem stärken, Lebenskraft (Prana) aufbauen, Gesundheit erhalten

Der Ayurveda versteht sich als Gesunderhaltungs- und Heilsystem,  also auch der Krankheit vorbeugen und die Abwehrkraft stärken. Durch einfache und leicht umsetzbare Anpassungen des eigenen Lebensstils und der Ernährung, können Sie Ihre Immunkraft nachhaltig aufbauen, stärken und erhalten. Wir erarbeiten gemeinsam Ihre ganz persönliche Bedarfslage und integrieren die möglichen Anpassungen in Ihren Alltag. Als Coach und Begleiter führe ich sie hin zu einem gestärkten, positiven Körpergefühl und wir halten auf Wunsch, begleitend, intensiven Kontakt.

Hierbei besteht die Möglichkeit ein von mir durchgeführtes Personal Training für Yoga & Meditation und/oder Nordic Walking in das Programm zu integrieren.

 

 

Preis pro 60 Minuten / 90 Euro

Aktuelles

Einzelausbildungen Intensiv 1 zu 1 oder 1 zu 2

 

•Padabhyanga Intensiv 1,5 Tage/350 €

•Mukabhyanga Intensiv 1,5 Tage/350 €

•Marma Massage Intensiv 2,5 Tage/600 € oder 3,5 Tage/750 €

•Ojas Massage Intensiv 2,5 Tage/600€

•Kalari Intensiv 2,5 Tage/600 €

Für eine individuelle Planung, nehmen Sie bitte gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf unsere intensive Zusammenarbeit🙏

 

•Abhyanga-Intensiv-Massage Seminar

Wann: Individuell buchbar, 2,5 oder 3,5 Tage, 1 zu 1 oder max 1 zu 2 Personen

Ein Modell für die praktische Übung wird gestellt.

Wo: in der Praxis von Ayurveda Herzwärts in 91550 Dinkelsbühl, Nördlingerstr. 45

Zeiten: jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr und 15:00 bis 17:00 Uhr, am Abreisetag von 10:00 bis 13:00 Uhr

Seminargebühr: 600 € für 2,5 Tage, 750 € für 3,5 Tage

für Anfänger oder zur Auffrischung und Vertiefung

Inhalte 2,5 Tages-Seminar:

-Theoretisches Wissen als Grundlage für die praktische Ausbildung

-Erlernen der Grundtechniken der Ganzkörper-Ölmassage in intensiver Praxisarbeit

-Umgang mit der Svedana-Box

-die geistige Haltung des Ayurveda Massage Therapeuten

Inhalte 3,5 Tages Seminar:

-wie oben plus

-Vertiefung aller Techniken durch Einführung ins Marma-Nadi-System

-Abhyanga bei Lagerungsschwierigkeiten durch gesundheitliche Einschränkungen oder anatomische Besonderheiten 

Kontakt via Kontaktformular oder email: ayurvedamassageundtherapie@gmail.com

 

Intensiv-Seminare mit Petra Brattinger:


"Bauch-Spezial- Massage, und ihre tiefe Wirkung zu Dir selbst", Termine demnächst hier


Teilnahmevoraussetzung:

Besuch von Ojas Massage 1 oder 2, oder andere ayurvedatherapeutische Seminare bei Petra


Zeiten: Fr: 14:00-18:30 Uhr, Sa: 9:00-18:30 Uhr und So 9:00-16:30 Uhr

Wo: im Seminarhaus "Ayurveda Herzwärts"

Moosweiherstr. 1 in 74579 Rötlein

Seminargebühr: 410 €

Informationen & Anmeldungen bitte via Kontaktfunktion auf dieser Website oder per Email an ayurvedamassageundtherapie@gmail.com

"Die Aufgabe des Ayurveda ist es, die Krankheit der Kranken zu heilen, die Gesunden zu schützen und das Leben zu verlängern."

Sushruta Samhita