Yoga nur für dich 💕

Gesundheitsorientiertes Hatha Yoga, Meditation unter Anleitung, Atemübungen (Pranayama)

Yoga als Einzelstunde: Individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Lern- und Übungstempo angepasst. 60min/80€

Yoga für Erwachsene Anfänger jeden Alters, angeblich Unbewegliche und/oder alle, die gerne ‚Ganz von vorne’ und in aller Ruhe mit gesundheitsorientiertem Yoga starten wollen.

Sie können sich gerne telefonisch via 0172/5851146 informieren und/oder sich füreine erste Übungsstunde anmelden.
Ich freue mich von ihnen zu hören.

Aktuelles

Zur Zeit befinde ich mich in einer intensiven Weiterbildung zum Well- Aging Consultant, an der Eurasiamed Akademie von Ralf Steuernagel. Es geht um „wohlsames Altern“ mit all seinen Facetten. Ganzheitlich. Weg vom "Anti-Aging" hin zu "Altern als Geschenk."

Well-Aging bedeutet für mich das Altern, den Alterungsprozess und die damit verbundene Altersweisheit der vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Generationen, in Demut zu wertschätzen, ihre Lebensqualität und Lebensenergie zu erhöhen, und dem Alter Gehör zu schenken.

Ayurveda Fortbildungen 1 zu 1

Einzelausbildungen Intensiv

1 zu 1 oder 1 zu 2

•Padabhyanga Intensiv 1,5 Tage/400 €

•Mukabhyanga Intensiv 1,5 Tage/400 €

•Marma Massage Intensiv 2,5 Tage/650 € oder 3,5 Tage/850 €

•Ojas Massage Intensiv 2,5 Tage/650 €

•Kalari Intensiv 2,5 Tage/650 €

Für eine individuelle Planung, nehmen Sie bitte gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf unsere intensive Zusammenarbeit.

•Abhyanga-Intensiv-Massage Seminar

Wann: Individuell buchbar, 2,5 oder 3,5 Tage, 1 zu 1 oder max. 1 zu 2 Personen

Ein Modell für die praktische Übung wird gestellt.

Wo: in meiner Praxis in Karlsruhe, Putlitzstr. 16, im Hinterhaus im EG

Zeiten: jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 16:00 Uhr, am Abreisetag von 10:00 bis 13:00 Uhr

Seminargebühr: 650 € für 2,5 Tage, 850 € für 3,5 Tage

für Anfänger oder zur Auffrischung und Vertiefung

Inhalte 2,5 Tages-Seminar:

-Theoretisches Wissen als Grundlage für die praktische Ausbildung

-Erlernen der Grundtechniken der Ganzkörper-Ölmassage in intensiver Praxisarbeit

-Umgang mit der Svedana-Box

-die geistige Haltung des Ayurveda Massage Therapeuten

Inhalte 3,5 Tages Seminar:

-wie oben plus

-Vertiefung aller Techniken durch Einführung ins Marma-Nadi-System

-Abhyanga bei Lagerungsschwierigkeiten durch gesundheitliche Einschränkungen oder anatomische Besonderheiten

Kontakt via Kontaktformular oder email: [email protected]

"Die Aufgabe des Ayurveda ist es, die Krankheit der Kranken zu heilen, die Gesunden zu schützen und das Leben zu verlängern."

Sushruta Samhita